Allergivänlig katt – bästa raser 2025

Vad du behöver veta om allergivänliga katter

Om du är en av de 10–20% av svenskar som drabbas av kattallergi men ändå älskar katter, finns det hopp. Vissa kattraser producerar mindre av allergiproteinet Fel d1 än andra, vilket gör dem mer lämpliga för allergiker. Men låt oss vara tydliga direkt: ingen katt är helt hypoallergen. Det handlar om gradskillnader, inte mirakel.

I den här artikeln får du en konkret genomgång av vilka raser som fungerar bäst för allergiker 2025, varför det är så och hur du testar om en specifik katt passar dig. Du får också veta vad du kan göra hemma för att minska symtomen, och var du hittar seriösa uppfödare i Sverige.

Kärninsikter – det här tar du med dig

• Fel d1-proteinet är boven – det finns i kattens saliv, urin och hudfjäll. Raser med lägre produktion orsakar färre symtom.
• Sibirisk katt har naturligt låga Fel d1-nivåer och rankas ofta högst för allergiker.
• Devon Rex och Cornish Rex har mindre päls, vilket innebär mindre spridning av allergen i hemmet.
• Test i verklig miljö är avgörande – gör hemmabesök hos uppfödaren innan du bestämmer dig.
• Ingen katt garanterar symptomfrihet, men rätt ras plus smart hemvård kan göra enorm skillnad.

Vad är egentligen en allergivänlig katt?

När folk säger ”allergivänlig katt” menar de en ras som producerar mindre av proteinet Fel d1. Det här proteinet finns i kattens saliv, och när katten putsas sprids det via hudfjäll och päls ut i luften. När du andas in det reagerar ditt immunsystem – och där har du din allergi.

Alla katter producerar Fel d1, men mängden varierar mellan individer och raser. Forskning visar att vissa raser genetiskt sett har lägre produktion, vilket gör dem mer lämpliga för allergiker.

Myten om den ”allergifria” katten

Det finns ingen katt som är helt fri från allergen. Om någon säger att en ras är 100% säker för allergiker – spring åt andra hållet. Däremot kan vissa raser ge så låga symtom att många allergiker klarar samvaron utan större problem. Men det är individuellt, både hos katten och hos dig.

Vetenskaplig bakgrund

Studier har identifierat att hanar tenderar att producera mer Fel d1 än honor, och kastrerade katter producerar mindre än okastrerade. Dessutom spelar färg och pälstyp roll – mörkare katter kan producera mer allergen än ljusare, även om evidensen där är lite skakigare. Det som verkligen gör skillnad är rasen och individen.

Bästa allergivänliga kattraser 2025

Här är raserna som konsekvent rankas högst för allergiker, baserat på både forskning och erfarenheter från svenska kattägare. Observera att ingen topp-lista ersätter individuella test – men det här är där du bör börja leta.

Sibirisk katt

Sibirisk katt toppar de flesta listor, och det är inte utan anledning. Studier visar att många sibiriska katter producerar betydligt mindre Fel d1 än andra raser. De har dessutom en tät, vacker päls och ett lugnt temperament.

Fördelar: Naturligt låg allergenproduktion, social och lekfull. Passar familjer.
Nackdelar: Lång päls kräver regelbunden skötsel. Individvariationen kan vara stor – vissa sibiriska katter producerar ändå normala mängder Fel d1.

Pris: Räkna med 8 000–15 000 kr hos seriösa uppfödare i Sverige. Efterfrågan är hög, så väntetider på 6–12 månader är vanligt.

Devon Rex och Cornish Rex

Båda dessa raser har lockig, mycket kort päls – vilket innebär att mindre allergen sprids i hemmet. De producerar fortfarande Fel d1, men den minskade pälsmängden gör att färre partiklar kommer ut i luften.

Devon Rex beskrivs ofta som ”pudeln bland katter” – lekfull, nyfiken och väldigt social. Cornish Rex är liknande i temperament men har en något tätare krullighet i pälsen.

Fördelar: Mindre päls = mindre spridning. Lätta att sköta. Mycket sociala.
Nackdelar: Känsliga för kyla (behöver varma inomhusmiljöer). Kan vara högljudda och kräva mycket uppmärksamhet.

Pris: 7 000–12 000 kr.

Ragdoll

Ragdoll är en större ras med medellång päls, men många allergiker rapporterar ändå få symtom. Det finns ingen vetenskaplig konsensus om att ragdolls producerar mindre Fel d1, men individvariationen är stor – och vissa verkar helt enkelt passa bättre.

Fördelar: Extremt lugn och social. ”Hunden bland katter” – följer dig runt. Passar familjer med barn.
Nackdelar: Stor katt (5–9 kg), kräver utrymme. Pälsen behöver skötsel 2–3 gånger i veckan.

Pris: 9 000–16 000 kr.

Andra kandidater: Sphynx och Russian Blue

Sphynx (nakenkatt) toppar många listor eftersom de saknar päls. Men – och det här är viktigt – de producerar fortfarande Fel d1 i sin saliv och på huden. Du måste bada dem regelbundet (1–2 gånger i veckan) för att hålla allergen nere, vilket inte alla har tid med.

Russian Blue nämns ibland som allergivänlig, men evidensen är svagare. Vissa allergiker klarar dem bra, andra inte alls. Testa alltid först.

Så testar du om en ras passar dig

Det här är det viktigaste steget – och det som de flesta hoppar över. Du kan läsa allt om raser, men din allergi är individuell. En katt som funkar perfekt för din kompis kan ge dig rinnande ögon inom fem minuter.

Besök uppfödaren flera gånger

Boka in minst 2–3 besök hos uppfödaren, helst med några veckors mellanrum. Tillbringa 30–60 minuter i rummet med katterna. Om du inte får symtom efter tredje besöket är chansen god att det fungerar hemma också.

Fråga om uppfödaren har testat Fel d1-nivåer på sina katter. Seriösa uppfödare av till exempel sibiriska katter gör ofta detta och kan visa resultat.

Hemmatest innan slutgiltigt beslut

En del uppfödare erbjuder ”provveckor” där du får ha katten hemma i 7–10 dagar innan du bestämmer dig. Det här är guld värt. Din hemmiljö – med textilier, möbler och ventilation – spelar stor roll för hur mycket allergen som stannar kvar i luften.

Agria rekommenderar att du under testperioden undviker att ta antihistaminer, så att du får en ärlig bild av hur din kropp reagerar.

Veterinärtips

Prata med din läkare eller allergolog innan du skaffar katt. Vissa kan erbjuda ”allergivaccination” (immunterapi) som tränar din kropp att tolerera Fel d1 bättre över tid. Det tar 6–12 månader att se effekt, men kan vara värt det om du verkligen vill ha katt.

Praktiska tips för att minska allergisymtom hemma

Även om du hittar en lämplig ras behöver du justera hemmet. Här är vad som faktiskt gör skillnad, utan att vara orimligt krävande.

Hemvård som funkar

• Luftrenare: Investera i en HEPA-luftrenare i de rum du spenderar mest tid. Kör den på medelhög hastighet dygnet runt. Kostar 2 000–4 000 kr, men gör enorm skillnad.
• Dammsugning: Vanlig dammsugare blåser bara ut fina partiklar igen. Skaffa en med HEPA-filter och sug minst 3 gånger i veckan. Robotdammsugare kan vara värt det.
• Textilier: Färre mattor och gardiner = färre ytor där allergen fastnar. Byt till lätta, tvättbara textilier.
• Sovrum allergen-fritt: Håll katten utanför sovrummet. Ditt immunsystem behöver 8 timmar återhämtning varje natt.
• Regelbunden pälsvård: Borsta katten 2–3 gånger i veckan, helst utomhus eller i badrummet. Låt någon utan allergi göra det om möjligt.

Produkter och medicinska råd

Antihistaminer (t.ex. Clarityn, Aerius) hjälper många, särskilt första månaderna. Prata med apoteket eller läkare om dosering. Vissa behöver även nässpray med kortison under pollensäsong när allergin är värst.

Det finns schampon och sprayprodukter som påstås minska Fel d1 på kattens päls (t.ex. Allerpet). Evidensen är blandad, men vissa allergiker rapporterar förbättring. Testa i 4–6 veckor innan du dömer ut det.

Köpa allergivänlig katt i Sverige 2025

Nu till det praktiska: var hittar du en seriös uppfödare, och vad kostar det?

Hitta uppfödare

Sök via Svenska Kennelklubben (SKK) eller rasspecifika föreningar som Sveriges Sibiriska Katters Klubb. Undvik Blocket och liknande om du vill ha garantier kring hälsa och Fel d1-test. Seriösa uppfödare:

• Testar Fel d1-nivåer på sina avelsdjur
• Erbjuder hälsointyg och stamtavla
• Låter dig besöka flera gånger innan beslut
• Har kattungarna i hemmet (inte bur eller separat lokal)
• Ställer motfrågor om din livssituation

Priser och väntetider

Populära raser som sibirisk katt och ragdoll har ofta 6–12 månaders väntetid. Devon Rex och Cornish Rex är lite lättare att få tag på, men fortfarande flera månaders väntan hos de bästa uppfödarna.

Räkna med totalkostnad: Kattunge (7 000–15 000 kr) + initial veterinärkostnad (vaccination, chip, kastrering: 3 000–5 000 kr) + utrustning (kattlåda, klösträd, leksaker: 2 000–4 000 kr) + luftrenare och städredskap (3 000–5 000 kr). Totalt 15 000–30 000 kr första året.

Checklista innan köp

1. Har du testat rasen hos uppfödaren minst två gånger?
2. Har uppfödaren visat Fel d1-testresultat?
3. Har du pratat med din allergolog/läkare?
4. Har du ordnat luftrenare och HEPA-dammsugare?
5. Har du bestämt vilket rum som ska vara kattfritt?
6. Har du kollat veterinärkostnader och försäkring?

Vanliga missförstånd och när det inte funkar

Låt oss vara ärliga: även om du gör allt rätt finns det situationer där det inte funkar.

När du bör vänta

Om du har svår astma eller anafylaxi-risk vid kattexponering: skaffa inte katt, oavsett ras. Din hälsa går först. Om du har barn under 3 år med odiagnostiserad allergi: vänta tills ni testat. Om du bor i en liten etta utan möjlighet till kattfria rum: det blir för trångt.

Det här är inte en quick fix

Första 2–3 månaderna med katt blir jobbiga. Din kropp behöver tid att anpassa sig (eller inte). Förvänta dig rinnande näsa, kliande ögon och trötthet. Det brukar gå över, men inte alltid. Ha en backup-plan – kan någon ta katten om det inte funkar?

Tradeoffs du måste acceptera

Mer städning. Högre kostnader. Mediciner. Vissa sociala situationer (gäster med allergi kan inte komma hem till dig). Om du inte är redo för det, vänta tills du är det.

Sammanfattning och ditt nästa steg

Allergivänlig katt finns – men inte som en garanti, utan som en gradskillnad. Sibirisk katt, Devon Rex och Cornish Rex är dina bästa kort. Testa alltid i verklig miljö innan beslut, och förbered hemmet med luftrenare och smart städrutiner.

Ditt konkreta nästa steg: Kontakta 2–3 uppfödare av sibirisk katt eller Devon Rex via SKK. Boka besök. Ta med en kompis eller familjemedlem så att du har någon att diskutera med efteråt. Och ring din allergolog för att kolla om immunterapi är ett alternativ.

Om du gör det här metodiskt och ärligt – utan att romantisera bort problemen – har du goda chanser att lyckas.

Vanliga frågor om allergivänliga katter

Är sibirisk katt allergivänlig?

Ja, många sibiriska katter producerar naturligt lägre nivåer av allergiproteinet Fel d1 jämfört med andra raser, vilket gör dem mer lämpliga för allergiker. Men det varierar mellan individer – vissa sibiriska katter producerar ändå normala mängder. Det är därför du alltid ska testa genom att besöka uppfödaren flera gånger innan du bestämmer dig. Seriösa uppfödare kan visa Fel d1-testresultat på sina avelsdjur.

Vilken katt är mest allergivänlig?

Sibirisk katt rankas högst i de flesta studier och erfarenhetsrapporter, tack vare låg Fel d1-produktion hos många individer. Devon Rex och Cornish Rex är också utmärkta val eftersom deras korta, lockiga päls minskar spridningen av allergen i hemmet. Sphynx (nakenkatt) nämns ofta, men kräver regelbunden badning för att hålla allergen nere. Det finns ingen ras som fungerar för alla allergiker – individuella test är avgörande.

Kan man ha katt trots allergi?

Ja, många med mild till medel kattallergi kan ha katt om de väljer rätt ras och anpassar hemmet. Nyckeln är att kombinera en lågallergen ras (som sibirisk katt eller Devon Rex) med praktiska åtgärder: HEPA-luftrenare, regelbunden städning, kattfritt sovrum och eventuellt antihistaminer. Första månaderna kan vara jobbiga medan kroppen vänjer sig, men många allergiker rapporterar att symtomen minskar över tid. Om du har svår astma eller risk för anafylaxi ska du dock inte skaffa katt.

Vilka kattraser har låg Fel d1-produktion?

Sibirisk katt är den ras där forskning tydligast visar lägre Fel d1-nivåer hos många individer. Balinese (långhårig siames) nämns också i vissa studier, men evidensen är svagare. Devon Rex och Cornish Rex producerar normal mängd Fel d1, men deras speciella päls innebär mindre spridning. Russian Blue påstås ibland ha lägre nivåer, men vetenskapligt stöd saknas. Kom ihåg att det varierar stort mellan enskilda katter inom samma ras, så test är alltid nödvändigt.

Vad kostar en allergivänlig katt i Sverige 2025?

Räkna med 7 000–15 000 kr för en kattunge från en seriös uppfödare. Sibirisk katt och ragdoll ligger ofta i det övre spannet (9 000–15 000 kr), medan Devon Rex och Cornish Rex kostar 7 000–12 000 kr. Utöver det kommer initial veterinärkostnad (vaccination, chip, kastrering) på cirka 3 000–5 000 kr, samt utrustning som luftrenare, HEPA-dammsugare och kattillbehör för ytterligare 5 000–9 000 kr. Total startkostnad första året: 15 000–30 000 kr. Väntetider hos populära uppfödare är ofta 6–12 månader.

Hur testar man om en katt passar en allergiker?

Besök uppfödaren minst 2–3 gånger med några veckors mellanrum och tillbringa 30–60 minuter i rummet med katterna varje gång. Undvik att ta antihistaminer före besöken så att du får en ärlig bild av din reaktion. Om möjligt, be om en ”provvecka” där du har katten hemma innan slutgiltigt beslut – din hemmiljö kan påverka symtomen annorlunda än uppfödarens. Observera dina symtom noga: rinnande näsa, kliande ögon och heshet är varningstecken. Prata även med din allergolog om immunterapi som kan förbereda din kropp innan du skaffar katt.